Profil athlète
Aleksandra Otchenashko
9 compétitions de 2013 à 2015
Top 1,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Aleksandra Otchenashko a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2015 (BelPF, IPF et EPF). Le meilleur total, 377,5 kg (équipé single-ply, -47 kg), a été réalisé en octobre 2014 (Belarus' Powerlifting Cup), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2013. Avec 500,28 DOTS, Aleksandra Otchenashko occupe la 5e place du classement national (Belarus) chez les femmes et figure dans le top 1,4 % mondial.
140kg
5 juin 2015 · IPF
77,5kg
14 oct. 2014 · BelPF
160kg
14 oct. 2014 · BelPF
377,5kg
Équipé single-ply · -47 kg
500,28
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 juin 2015 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,42 | 130137,5140 | 67,57072,5 | 140145150 | 362,5 | 479,48 | 2 |
| 21 mars 2015 | 1st European Women's Classic ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,4 | 122,5130132,5 | 67,57070 | 135140140 | 335 | 443,24 | 1 |
| 8 janv. 2015 | Belarus Classic Bench Press ChampionshipsBelPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 47 kg45,5 | — | 6670· | — | 70 | 93,99 | 1 |
| 8 janv. 2015 | Belarus Classic Powerlifting ChampionshipsBelPF · Classique (raw) · Open | 47 kg45,5 | — | — | — | 350 | 469,94 | 1 |
| 14 oct. 2014 | Belarus' Bench Press CupBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 47 kg46,3 | — | 707577,5 | — | 77,5 | 102,71 | 1 |
| 14 oct. 2014 | Belarus' Powerlifting CupBelPF · Équipé single-ply · Open | 47 kg46,3 | — | — | — | 377,5 | 500,28 | 1 |
| 1 juin 2014 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 47 kg45,85 | 110120130 | 556065 | 135140145 | 330 | 440,54 | 1 |
| 14 nov. 2013 | Belarus Bench Press ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 47 kg46,1 | — | 60,56567,5 | — | 65 | 86,42 | 1 |
| 14 nov. 2013 | Belarus Powerlifting ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Open | 47 kg46,1 | — | — | — | 325 | 432,10 | 1 |
- World Classic Powerlifting Championships2
5 juin 2015 · IPF · Classique (raw)
SQ140
BP72,5
DL150
Total362,5
- 1st European Women's Classic Championships1
21 mars 2015 · EPF · Classique (raw)
SQ132,5
BP67,5
DL135
Total335
- Belarus Classic Bench Press Championships1
8 janv. 2015 · BelPF · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Belarus Classic Powerlifting Championships1
8 janv. 2015 · BelPF · Classique (raw)
SQ130
BP70
DL150
Total350
- Belarus' Bench Press Cup1
14 oct. 2014 · BelPF · Équipé single-ply
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- Belarus' Powerlifting Cup1
14 oct. 2014 · BelPF · Équipé single-ply
SQ140
BP77,5
DL160
Total377,5
- World Classic Powerlifting Championships1
1 juin 2014 · IPF · Classique (raw)
SQ120
BP65
DL145
Total330
- Belarus Bench Press Championships1
14 nov. 2013 · BelPF · Équipé single-ply
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Belarus Powerlifting Championships1
14 nov. 2013 · BelPF · Équipé single-ply
SQ130
BP65
DL130
Total325
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Stef KeanCanada · 2 compétitions en commun468,5kg567,12 DOTS
- Olga GolubevaRussia · 2 compétitions en commun427,5kg556,99 DOTS
- Bénédicte LePanseFrance · 2 compétitions en commun425kg550,22 DOTS
- Rie KaniJapan · 2 compétitions en commun366kg480,63 DOTS
- Nathalie FeraudFrance · 2 compétitions en commun383kg477,87 DOTS
- Alexandra ChurkinaRussia · 2 compétitions en commun360kg472,55 DOTS
- Violeta ChebotarUkraine · 2 compétitions en commun355kg471,83 DOTS
- Andréa ZicaroFrance · 2 compétitions en commun345kg446,84 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil