Coachforce

Profil athlète

Aleksandra Zacharek

UKFemmes-69 kgWrapsBPU

2 compétitions en 2018

Top 70,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 109 DOTS · UK

Aleksandra Zacharek a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2018 (BPU). Le meilleur total, 257,5 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en mars 2018 (Northern Qualifier 2). Avec 267,45 DOTS, Aleksandra Zacharek occupe la 2 109e place du classement national (UK) chez les femmes et figure dans le top 70,1 % mondial.

Squat

95kg

17 mars 2018 · BPU

Développé couché

37,5kg

17 mars 2018 · BPU

Soulevé de terre

125kg

17 mars 2018 · BPU

Total

257,5kg

Wraps · -69 kg

DOTS

267,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil