Coachforce

Profil athlète

Aleksandrs Iljins

LatviaHommes-74 kgClassique (raw)LPF

2 compétitions en 2012

Top 34,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#327 DOTS · Latvia

Aleksandrs Iljins a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2012 (LPF). Le meilleur total, 525 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 2012 (Latvian Powerlifting Championships). Avec 379,92 DOTS, Aleksandrs Iljins occupe la 327e place du classement national (Latvia) chez les hommes et figure dans le top 34,7 % mondial.

Squat

190kg

5 mai 2012 · LPF

Développé couché

125kg

5 mai 2012 · LPF

Soulevé de terre

212,5kg

3 nov. 2012 · LPF

Total

525kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

379,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil