Coachforce

Profil athlète

Aleksey Dongush

RussiaHommes-74 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2014

Top 82,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#31 929 DOTS · Russia

Aleksey Dongush a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (FPR). Le meilleur total, 382,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 2014 (Murmansk Oblast Powerlifting Championships). Avec 281,85 DOTS, Aleksey Dongush occupe la 31 929e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 82,6 % mondial.

Squat

135kg

10 mai 2014 · FPR

Développé couché

92,5kg

10 mai 2014 · FPR

Soulevé de terre

155kg

10 mai 2014 · FPR

Total

382,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

281,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil