Profil athlète
Aleksey Ponosov
6 compétitions de 2008 à 2011
Aleksey Ponosov a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2011 (WPC-RUS et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 230 kg.
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230kg
26 févr. 2009 · WPC-RUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 avr. 2011 | Eastern European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg89,7 | — | 185192,5197,5 | — | 197,5 | 127,92 | 2 |
| 29 sept. 2010 | Asian ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg89,05 | — | 187,5195200 | — | 200 | 130,02 | 2 |
| 2 oct. 2009 | Golden TigerWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg88,4 | — | 180187,5187,5 | — | 187,5 | 122,35 | 1 |
| 26 févr. 2009 | Russian National ChampionshipsWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg89,95 | — | 215225230 | — | 230 | 148,76 | 8 |
| 26 févr. 2009 | Russian National ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg89,75 | — | 175185197,5 | — | 185 | 119,79 | 4 |
| 2 oct. 2008 | Golden TigerWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg89,4 | — | 210210215 | — | 210 | 136,25 | 3 |
| 11 avr. 2008 | Sverdlovskaya Powerlifting and Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg90 | — | 190202,5207,5 | — | 202,5 | 130,94 | 1 |
- Eastern European Championships2
5 avr. 2011 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Asian Championships2
29 sept. 2010 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Golden Tiger1
2 oct. 2009 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Russian National Championships8
26 févr. 2009 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Russian National Championships4
26 févr. 2009 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Golden Tiger3
2 oct. 2008 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Sverdlovskaya Powerlifting and Bench Press Championships1
11 avr. 2008 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
Adversaires
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