Profil athlète

Aleksey Shpak

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions en 2010

Aleksey Shpak a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2010 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 145 kg.

Squat

—

Développé couché

145kg

22 oct. 2010 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 oct. 2010	PROdvizhenie Powerlifting and Bench Press MeetWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23	90 kg86,6	—	135140145	—	145	95,64	2
29 mai 2010	Borovskiy Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23	90 kg87,9	—	125130135	—	130	85,08	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.