Profil athlète
Alen Shamdin
3 compétitions de 2014 à 2016
Top 62,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Alen Shamdin a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (BVDK). Le meilleur total, 535 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en avril 2014 (LM NRW Kraftdreikampf). Avec 328,10 DOTS, Alen Shamdin occupe la 5 425e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 62,3 % mondial.
170kg
26 avr. 2014 · BVDK
160kg
8 oct. 2016 · BVDK
235kg
26 avr. 2014 · BVDK
535kg
Équipé single-ply · -105 kg
328,10
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 oct. 2016 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 105 kg101 | — | 150155160 | — | 160 | 98,06 | 1 |
| 24 mai 2014 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Youth A | 105 kg101,8 | — | 130137,5140 | — | 140 | 85,52 | 1 |
| 26 avr. 2014 | LM NRW KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Juniors | 105 kg100,85 | 160170180 | 130140140 | 220230235 | 535 | 328,10 | 2 |
- LM Bankdrücken NRW1
8 oct. 2016 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein1
24 mai 2014 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP140
DL—
Total140
- LM NRW Kraftdreikampf2
26 avr. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
SQ170
BP130
DL235
Total535
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Rudolf MaierGermany · 2 compétitions en commun760kg454,09 DOTS
- Rustam PirovTajikistan · 1 compétition en commun717,5kg456,51 DOTS
- Elio TaurisanoGermany · 1 compétition en commun700kg455,46 DOTS
- Thomas RochGermany · 1 compétition en commun802,5kg490,19 DOTS
- Rolf DilbatGermany · 1 compétition en commun800kg487,07 DOTS
- Jürgen RekittkeGermany · 2 compétitions en commun702,5kg398,15 DOTS
- Jörg PollmannGermany · 2 compétitions en commun—
- Malte FleissnerGermany · 1 compétition en commun935kg543,12 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil