Profil athlète
Alen Tabakh
4 compétitions de 2016 à 2018
Alen Tabakh a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2018 (NAP et WRPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 145 kg.
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145kg
13 oct. 2018 · NAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 oct. 2018 | Eastern European Bench Press & Deadlift ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 75 kg70,3 | — | 135140145 | — | 145 | 108,60 | 1 |
| 8 sept. 2018 | Iron HolidayWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 75 kg69,2 | — | 125130132,5 | — | 130 | 98,44 | 1 |
| 29 avr. 2018 | Republic of Crimea Bench Press CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 75 kg70,8 | — | 140140145 | — | 140 | 104,34 | 1 |
| 16 avr. 2016 | Simferopol CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 75 kg70,6 | — | 120130135 | — | 130 | 97,08 | 3 |
- Eastern European Bench Press & Deadlift Championships1
13 oct. 2018 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Iron Holiday1
8 sept. 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Republic of Crimea Bench Press Cup1
29 avr. 2018 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Simferopol Cup3
16 avr. 2016 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
Adversaires
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