Profil athlète

Alena Abasheva

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)RPU

2 compétitions en 2018

Alena Abasheva a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2018 (RPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 77,5 kg.

Squat

—

Développé couché

77,5kg

24 nov. 2018 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
24 nov. 2018	Treasures of the Golden Hord IIRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	60 kg58,8	—	72,577,580	—	77,5	87,02	2
4 nov. 2018	Rage of the LionRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	67.5 kg61,6	—	707577,5	—	77,5	84,51	1

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.