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Profil athlète

Alena Chemoshanskaya

RussiaFemmes-76 kgÉquipé single-plyWPC

1 compétition en 2013

Top 7,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 874 DOTS · Russia

Alena Chemoshanskaya a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (WPC). Le meilleur total, 415 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en août 2013 (European Cup). Avec 418,67 DOTS, Alena Chemoshanskaya occupe la 1 874e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 7,7 % mondial.

Squat

165kg

9 août 2013 · WPC

Développé couché

90kg

9 août 2013 · WPC

Soulevé de terre

160kg

9 août 2013 · WPC

Total

415kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

418,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • European Cup

    9 août 2013 · WPC · Équipé single-ply

    1
    SQ

    165

    BP

    90

    DL

    160

    Total

    415

Adversaires

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