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Profil athlète

Alena Demina

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)WPC-RUSWPC

2 compétitions de 2013 à 2014

Top 79,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 436 DOTS · Russia

Alena Demina a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (WPC-RUS et WPC). Le meilleur total, 225 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mars 2014 (Russian Open Cup). Avec 247,36 DOTS, Alena Demina occupe la 10 436e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 79,7 % mondial.

Squat

80kg

22 mars 2014 · WPC-RUS

Développé couché

45kg

22 mars 2014 · WPC-RUS

Soulevé de terre

100kg

22 mars 2014 · WPC-RUS

Total

225kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

247,36

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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