Profil athlète

Alena Makelova

Femmes-52 kgClassique (raw)WPC

1 compétition en 2015

Alena Makelova a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 50 kg.

Squat

—

Développé couché

50kg

1 août 2015 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 août 2015	East Asian ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	52 kg50,2	—	404550	—	50	62,47	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.