Profil athlète

Alena Malkina

RussiaFemmes-57 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions de 2014 à 2016

Alena Malkina a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 70 kg.

Squat

—

Développé couché

70kg

22 janv. 2016 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 janv. 2016	Perm Krai Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	57 kg57	—	657070	—	70	80,20	1
4 oct. 2014	Perm Krai Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	57 kg56,8	—	404550	—	45	51,68	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.