Profil athlète
Alena Nuzhina
5 compétitions de 2016 à 2022
Top 8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alena Nuzhina a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2022 (FPR). Le meilleur total, 387,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en novembre 2022 (Commonwealth of Nations), soit 217,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2017. Avec 416,96 DOTS, Alena Nuzhina occupe la 1 935e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 8 % mondial.
165kg
12 nov. 2022 · FPR
80kg
12 nov. 2022 · FPR
142,5kg
12 nov. 2022 · FPR
387,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
416,96
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 nov. 2022 | Commonwealth of NationsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 63 kg62,95 | — | — | — | 387,5 | 416,96 | 2 |
| 21 févr. 2021 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 57 kg56,5 | 120125130 | 57,562,562,5 | 120125130 | 317,5 | 365,87 | 5 |
| 20 avr. 2017 | St. Petersburg Juniors Sub-Juniors & Masters Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors | 63 kg60,3 | — | — | — | 170 | 187,86 | 7 |
| 3 mars 2017 | St. Petersburg Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors | 63 kg61,5 | — | 37,54042,5 | — | 40 | 43,66 | 5 |
| 23 déc. 2016 | St. Petersburg Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 63 kg61,45 | — | 354042,5 | — | 42,5 | 46,41 | 2 |
- Commonwealth of Nations2
12 nov. 2022 · FPR · Équipé single-ply
SQ165
BP80
DL142,5
Total387,5
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships5
21 févr. 2021 · FPR · Équipé single-ply
SQ125
BP62,5
DL130
Total317,5
- St. Petersburg Juniors Sub-Juniors & Masters Classic Powerlifting Championships7
20 avr. 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ65
BP42,5
DL62,5
Total170
- St. Petersburg Classic Bench Press Championships5
3 mars 2017 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP40
DL—
Total40
- St. Petersburg Bench Press Cup2
23 déc. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP42,5
DL—
Total42,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tatyana IvanovaRussia · 3 compétitions en commun470kg467,40 DOTS
- Olga FilatovaRussia · 2 compétitions en commun570kg616,64 DOTS
- Darya SalnikovaRussia · 2 compétitions en commun487,5kg541,90 DOTS
- Dana PukhovaRussia · 2 compétitions en commun515kg529,88 DOTS
- Veronika ChashchukhinaRussia · 2 compétitions en commun445kg512,31 DOTS
- Darya VorobevaRussia · 2 compétitions en commun425kg459,32 DOTS
- Yuliya BakhvalovaRussia · 1 compétition en commun520kg548,10 DOTS
- Yuliya EvdokimovaRussia · 1 compétition en commun500kg538,02 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil