Profil athlète
Alena Smirnovskaya
1 compétition en 2019
Alena Smirnovskaya a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WPA-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 45 kg.
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45kg
22 juin 2019 · WPA-RUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 juin 2019 | Amur CupWPA-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 60 kg57,2 | — | 455050 | — | 45 | 51,44 | 1 |
- Amur Cup1
22 juin 2019 · WPA-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
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