Profil athlète
Alena Udovenko
1 compétition en 2017
Top 53,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alena Udovenko a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (FPR). Le meilleur total, 257,5 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en mai 2017 (Bryansk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships). Avec 297,60 DOTS, Alena Udovenko occupe la 7 274e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 53,5 % mondial.
102,5kg
25 mai 2017 · FPR
60kg
25 mai 2017 · FPR
95kg
25 mai 2017 · FPR
257,5kg
Équipé single-ply · -57 kg
297,60
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 mai 2017 | Bryansk Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 57 kg56,25 | — | 505560 | — | 60 | 69,34 | 3 |
| 25 mai 2017 | Bryansk Oblast Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,25 | — | — | — | 257,5 | 297,60 | 3 |
- Bryansk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships3
25 mai 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP60
DL—
Total60
- Bryansk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships3
25 mai 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ102,5
BP60
DL95
Total257,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil