Profil athlète

Alessandra Valdes

USAFemmes-52 kgÉquipé single-plyTHSWPA

4 compétitions en 2019

Top 51,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#63 326 DOTS · USA

Alessandra Valdes a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2019 (THSWPA). Le meilleur total, 242,67 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en février 2019 (Javelina Powerfest), soit 47,63 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2019. Avec 301,04 DOTS, Alessandra Valdes occupe la 63 326e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 51,6 % mondial.

Squat

95,25kg

16 févr. 2019 · THSWPA

Développé couché

43,09kg

16 févr. 2019 · THSWPA

Soulevé de terre

104,33kg

16 févr. 2019 · THSWPA

Total

242,67kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

301,04

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

  • Javelina Powerfest

    16 févr. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    7
    SQ

    95,25

    BP

    43,09

    DL

    104,33

    Total

    242,67

  • Cotulla Invitational 1

    31 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    3
    SQ

    95,25

    BP

    40,82

    DL

    99,79

    Total

    235,87

  • Uvalde Powerlifting Meet

    26 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    4
    SQ

    90,72

    BP

    40,82

    DL

    97,52

    Total

    229,06

  • Uvalde Meet

    19 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    7
    SQ

    74,84

    BP

    36,29

    DL

    83,91

    Total

    195,04

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil