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Profil athlète

Alex Fokas

SwitzerlandHommes-105 kgÉquipé single-plySwissPL

3 compétitions de 2002 à 2005

Top 65 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#613 DOTS · Switzerland

Alex Fokas a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2005 (SwissPL). Le meilleur total, 510 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en juin 2002 (Schweizermeisterschaft). Avec 322,84 DOTS, Alex Fokas occupe la 613e place du classement national (Switzerland) chez les hommes et figure dans le top 65 % mondial.

Squat

160kg

1 juin 2002 · SwissPL

Développé couché

185kg

28 mai 2005 · SwissPL

Soulevé de terre

200kg

1 juin 2002 · SwissPL

Total

510kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

322,84

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

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