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Profil athlète

Alex Gnamm

GermanyHommes-93 kgÉquipé single-plyBVDK

1 compétition en 2009

Top 69,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 928 DOTS · Germany

Alex Gnamm a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (BVDK). Le meilleur total, 490 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en mai 2009 (Landesmeisterschaften im Kraftdreikampf). Avec 314,58 DOTS, Alex Gnamm occupe la 5 928e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 69,1 % mondial.

Squat

170kg

30 mai 2009 · BVDK

Développé couché

120kg

30 mai 2009 · BVDK

Soulevé de terre

200kg

30 mai 2009 · BVDK

Total

490kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

314,58

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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