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Profil athlète

Alex Hernandez#7

USAHommes-83 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2017

Top 61,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#177 361 DOTS · USA

Alex Hernandez a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (USAPL). Le meilleur total, 485 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2017 (Boss of NorCal V). Avec 329,44 DOTS, Alex Hernandez occupe la 177 361e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 61,6 % mondial.

Squat

167,5kg

11 nov. 2017 · USAPL

Développé couché

122,5kg

11 nov. 2017 · USAPL

Soulevé de terre

195kg

11 nov. 2017 · USAPL

Total

485kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

329,44

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Boss of NorCal V

    11 nov. 2017 · USAPL · Classique (raw)

    7
    SQ

    167,5

    BP

    122,5

    DL

    195

    Total

    485

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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