Profil athlète
Alex Holden
2 compétitions de 2023 à 2026
Top 66,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Alex Holden a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (ScottishPL et USAPL). Le meilleur total, 442,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en août 2026 (First Timers), soit 10 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2023. Avec 320,22 DOTS, Alex Holden occupe la 192 754e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 66,3 % mondial.
167,5kg
4 févr. 2023 · USAPL
105kg
1 août 2026 · ScottishPL
200kg
1 août 2026 · ScottishPL
442,5kg
Classique (raw) · -74 kg
320,22
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 août 2026 | First TimersScottishPL · Classique (raw) · MR-O | 74 kg74 | 125132,5137,5 | 105105112,5 | 200200210 | 442,5 | 320,22 | 1 |
| 4 févr. 2023 | Third Street Barbell OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-T2 | 75 kg73 | 150167,5170 | 7582,590 | 160182,5205 | 432,5 | 315,78 | 1 |
- First Timers1
1 août 2026 · ScottishPL · Classique (raw)
SQ137,5
BP105
DL200
Total442,5
- Third Street Barbell Open1
4 févr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ167,5
BP82,5
DL182,5
Total432,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jacob Hernandez #1USA · 1 compétition en commun647,5kg503,41 DOTS
- Steven Pham #1USA · 1 compétition en commun637,5kg491,54 DOTS
- Dylan CabicoUSA · 1 compétition en commun645kg463,73 DOTS
- Xavier LopezUSA · 1 compétition en commun809,66kg545,89 DOTS
- Jimmy VillanuevaUSA · 1 compétition en commun790kg540,61 DOTS
- Kai ZhaoUSA · 1 compétition en commun877,5kg533,47 DOTS
- Matthew Yeung #1USA · 1 compétition en commun780kg528,73 DOTS
- Zachary YamamotoUSA · 1 compétition en commun852,5kg526,22 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil