Profil athlète
Alex Holt#1
15 compétitions de 2019 à 2022
Top 45,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alex Holt a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (THSWPA). Le meilleur total, 371,95 kg (unlimited, 84+ kg), a été réalisé en mars 2022 (Girls Region 1 Class 3AS), soit 154,23 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2019. Avec 312,17 DOTS, Alex Holt occupe la 54 868e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 45,4 % mondial.
163,29kg
3 mars 2022 · THSWPA
90,72kg
3 mars 2022 · THSWPA
117,93kg
3 mars 2022 · THSWPA
371,95kg
Unlimited · 84+ kg
312,17
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
15 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 mars 2022 | Girls Region 1 Class 3ASTHSWPA · Unlimited · Girls | 117.7 kg104,51 | — | — | — | 371,95 | 312,17 | 3 |
| 19 févr. 2022 | Girls Last ChanceTHSWPA · Unlimited · Girls | 117.7 kg104,42 | — | — | — | 342,46 | 287,51 | 1 |
| 10 févr. 2022 | Childress Girls 3THSWPA · Unlimited · Girls | 117.7 kg104,05 | — | — | — | 322,05 | 270,72 | 2 |
| 27 janv. 2022 | Childress Girls 2THSWPA · Unlimited · Girls | 117.7 kg104,33 | — | — | — | — | — | DQ |
| 13 janv. 2022 | Childress Girls MeetTHSWPA · Unlimited · Girls | 117.7 kg103,69 | — | — | — | 288,03 | 242,43 | 1 |
| 6 mars 2021 | Region VI Div. IIITHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg99,61 | — | — | — | 324,32 | 277,18 | 5 |
| 18 févr. 2021 | Boyd Girls LMQTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg99,7 | — | — | — | — | — | DQ |
| 13 févr. 2021 | Nocona Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg98,07 | — | — | — | 317,51 | 273,03 | 1 |
| 1 févr. 2021 | Whitesboro Girls League MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg63 | — | — | — | 222,26 | 239,04 | 6 |
| 7 mars 2020 | Region VI Division IIITHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg86,5 | — | — | — | — | — | DQ |
| 20 févr. 2020 | Boyd InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg86,27 | — | — | — | 292,57 | 265,87 | 2 |
| 6 févr. 2020 | Alvord Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg90,9 | — | — | — | 272,16 | 241,58 | 3 |
| 21 janv. 2020 | Paradise League MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg86,55 | — | — | — | 276,69 | 251,06 | 2 |
| 8 févr. 2019 | Boyd Girls LMQ MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg88 | — | — | — | 242,67 | 218,53 | 4 |
| 31 janv. 2019 | Paradise League MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg88,81 | — | — | — | 217,72 | 195,25 | 3 |
- Girls Region 1 Class 3AS3
3 mars 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ163,29
BP90,72
DL117,93
Total371,95
- Girls Last Chance1
19 févr. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ156,49
BP74,84
DL111,13
Total342,46
- Childress Girls 32
10 févr. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ147,42
BP65,77
DL108,86
Total322,05
- Childress Girls 2DQ
27 janv. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ138,35
BP—
DL—
Total—
- Childress Girls Meet1
13 janv. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ117,93
BP61,23
DL108,86
Total288,03
- Region VI Div. III5
6 mars 2021 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ149,69
BP63,5
DL111,13
Total324,32
- Boyd Girls LMQDQ
18 févr. 2021 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ145,15
BP54,43
DL—
Total—
- Nocona Powerlifting Meet1
13 févr. 2021 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ140,61
BP58,97
DL117,93
Total317,51
- Whitesboro Girls League Meet6
1 févr. 2021 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ79,38
BP43,09
DL99,79
Total222,26
- Region VI Division IIIDQ
7 mars 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ136,08
BP49,9
DL—
Total—
- Boyd Invitational2
20 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ131,54
BP52,16
DL108,86
Total292,57
- Alvord Powerlifting Meet3
6 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ113,4
BP49,9
DL108,86
Total272,16
- Paradise League Meet2
21 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ120,2
BP47,63
DL108,86
Total276,69
- Boyd Girls LMQ Meet4
8 févr. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ99,79
BP43,09
DL99,79
Total242,67
- Paradise League Meet3
31 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ81,65
BP45,36
DL90,72
Total217,72
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mariana RosalesUSA · 5 compétitions en commun415,04kg471,27 DOTS
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- Paige GallegosUSA · 1 compétition en commun453,59kg454,34 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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