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Profil athlète

Alex Hou

USAHommes-83 kgClassique (raw)USAPL

5 compétitions de 2024 à 2026

Top 16 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#41 348 DOTS · USA

Alex Hou a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (USAPL). Le meilleur total, 620 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2025 (Michigan State Championship), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2024. Avec 424,73 DOTS, Alex Hou occupe la 41 348e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 16 % mondial.

Squat

220kg

22 nov. 2025 · USAPL

Développé couché

135kg

12 juil. 2025 · USAPL

Soulevé de terre

275kg

12 juil. 2025 · USAPL

Total

620kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

424,73

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %17/27
Développé couché68 %17/25
Soulevé de terre80 %20/25

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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