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Profil athlète

Alex Punchard

EnglandHommes-105 kgÉquipé single-plyBPOWPF

4 compétitions de 2013 à 2015

Top 8,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#895 DOTS · England

Alex Punchard a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2015 (BPO et WPF). Le meilleur total, 750 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en novembre 2014 (World Championships), soit 180 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2013. Avec 452,85 DOTS, Alex Punchard occupe la 895e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 8,9 % mondial.

Squat

280kg

7 nov. 2014 · WPF

Développé couché

200kg

7 nov. 2014 · WPF

Soulevé de terre

270kg

7 nov. 2014 · WPF

Total

750kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

452,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %11/12
Développé couché42 %5/12
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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