Profil athlète

Alex Valerio

Hommes120+ kgÉquipé multi-plyWPC

1 compétition en 2004

Top 73,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

Alex Valerio a disputé une compétition de force athlétique en 2004 (WPC). Le meilleur total, 537,5 kg (équipé multi-ply, 120+ kg), a été réalisé en juillet 2004 (Amateur World Championships). Avec 304,63 DOTS, Alex Valerio figure dans le top 73,7 % mondial chez les hommes.

Squat

180kg

31 juil. 2004 · WPC

Développé couché

125kg

31 juil. 2004 · WPC

Soulevé de terre

232,5kg

31 juil. 2004 · WPC

Total

537,5kg

Équipé multi-ply · 120+ kg

DOTS

304,63

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil