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Profil athlète

Alex Zerba

AustraliaHommes-120 kgClassique (raw)AusPLCAPOGPC-AUSAPU

28 compétitions de 2012 à 2026

Top 0,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#35 DOTS · Australia

Alex Zerba a disputé 28 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2026 (GPC-AUS, CAPO, AusPL et 3 autres). Le meilleur total, 935 kg (équipé multi-ply, -120 kg), a été réalisé en novembre 2014 (Equipped Classic), soit 265 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2012. Avec 554,15 DOTS, Alex Zerba occupe la 35e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 0,6 % mondial.

Squat

382,5kg

30 nov. 2014 · GPC-AUS

Développé couché

267,5kg

14 oct. 2016 · GPC-AUS

Soulevé de terre

292,5kg

9 nov. 2025 · AusPL

Total

935kg

Équipé multi-ply · -120 kg

DOTS

554,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat70 %42/60
Développé couché80 %52/65
Soulevé de terre78 %42/54

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Historique des compétitions

28 compétitions

  • Nationals

    11 sept. 2026 · AusPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    175

  • Coastal Classic 2

    24 mai 2026 · AusPL · Classique (raw)

    3
    SQ

    245

    BP

    182,5

    DL

    265

    Total

    692,5

  • Ragnarok

    9 nov. 2025 · AusPL · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    330

    BP

    257,5

    DL

    292,5

    Total

    880

  • National Championships

    31 juil. 2025 · CAPO · Équipé multi-ply

    DQ
    SQ

    300

    BP

    —

    DL

    275

    Total

    —

  • Kuipers Klassic

    22 mars 2025 · CAPO · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    317,5

    BP

    252,5

    DL

    272,5

    Total

    842,5

  • National Championships

    1 août 2024 · CAPO · Équipé multi-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • QLD State Championships

    13 avr. 2024 · CAPO · Équipé multi-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Muscle Hut National Qualifier

    18 nov. 2023 · CAPO · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    315

    BP

    215

    DL

    245

    Total

    775

  • Queensland State Titles

    6 mai 2023 · GPC-AUS · Équipé single-ply

    1
    SQ

    280

    BP

    210

    DL

    222,5

    Total

    712,5

  • The Alpha Athlete V

    11 déc. 2022 · APU · Équipé single-ply

    1
    SQ

    260

    BP

    195

    DL

    222,5

    Total

    677,5

  • QLD Powerlifting & Bench Press Championships

    30 avr. 2022 · APU · Équipé single-ply

    2
    SQ

    235

    BP

    180

    DL

    210

    Total

    625

  • Effectus Cup IV

    11 déc. 2021 · APU · Classique (raw)

    5
    SQ

    182,5

    BP

    140

    DL

    205

    Total

    527,5

  • QLD States

    7 avr. 2017 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    DQ
    SQ

    340

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • TJMEBD Nationals

    14 oct. 2016 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    267,5

    DL

    —

    Total

    267,5

  • World Championships

    13 sept. 2015 · GPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    177,5

    DL

    —

    Total

    177,5

  • Nationals

    19 mai 2015 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    255

    DL

    —

    Total

    255

  • QLD States

    14 févr. 2015 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    380

    BP

    255

    DL

    270

    Total

    905

  • Equipped Classic

    30 nov. 2014 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    382,5

    BP

    262,5

    DL

    290

    Total

    935

  • Six

    12 sept. 2014 · ProRaw · Wraps

    9
    SQ

    305

    BP

    195

    DL

    275

    Total

    775

  • Nationals

    5 juin 2014 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    380

    BP

    260

    DL

    285

    Total

    925

  • QLD State Titles

    1 janv. 2014 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    237,5

    DL

    —

    Total

    237,5

  • Equipped Classic

    9 déc. 2013 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    360

    BP

    242,5

    DL

    282,5

    Total

    885

  • Spring Cup

    13 sept. 2013 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    382,5

    BP

    225

    DL

    275

    Total

    882,5

  • Nationals

    14 juin 2013 · GPC-AUS · Équipé multi-ply

    2
    SQ

    340

    BP

    210

    DL

    270

    Total

    820

  • QLD State Titles

    6 avr. 2013 · GPC-AUS · Wraps

    2
    SQ

    287,5

    BP

    172,5

    DL

    260,5

    Total

    720,5

  • Four

    9 nov. 2012 · ProRaw · Wraps

    3
    SQ

    280

    BP

    165

    DL

    265

    Total

    710

  • Nationals

    24 juin 2012 · GPC-AUS · Wraps

    2
    SQ

    265

    BP

    170

    DL

    250

    Total

    685

  • QLD State Titles

    31 mars 2012 · GPC-AUS · Wraps

    4
    SQ

    250

    BP

    170

    DL

    250

    Total

    670

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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