Profil athlète

Alexander Diek

GermanyHommes-105 kgÉquipé single-plyBVDK

9 compétitions de 2010 à 2015

Alexander Diek a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2015 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 225 kg.

Squat

—

Développé couché

225kg

10 oct. 2015 · BVDK

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %21/27

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 oct. 2015	LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg101,8	—	200210225	—	225	137,44	2
1 sept. 2012	LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg99,5	—	200210212,5	—	200	123,37	1
16 juin 2012	LMM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg99	—	200205210	—	210	129,83	3
26 mai 2012	Salzufler Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg99,3	—	150160165	—	165	101,87	1
28 avr. 2012	Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg100,2	—	190200205	—	205	126,07	1
12 févr. 2012	Dortmunder BankdrückcupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	105 kg99,5	—	140150155	—	150	92,53	2
26 nov. 2011	Ruhrpokal BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg99,4	—	140150155	—	155	95,65	5
18 juin 2011	Landesmannschaftsmeisterschaft BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg100,1	—	130140140	—	130	79,98	5
13 nov. 2010	Ruhrpokal BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	100 kg95,5	—	95105110	—	105	65,98	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.