Profil athlète
Alexander Phan
9 compétitions de 2016 à 2024
Top 8,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Alexander Phan a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2024 (USPA et USAPL). Le meilleur total, 672,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en juillet 2019 (Drug Tested National Championships), soit 175 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2016. Avec 455,86 DOTS, Alexander Phan occupe la 20 343e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 8,4 % mondial.
235kg
11 juil. 2019 · USPA
152,5kg
11 juil. 2019 · USPA
285kg
11 juil. 2019 · USPA
672,5kg
Classique (raw) · -83 kg
455,86
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 déc. 2024 | Titan TundraUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 75 kg74,6 | 160170180 | 117,5125132,5 | 175187,5197,5 | 510 | 367,14 | 2 |
| 28 oct. 2023 | Western MASSacreUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 75 kg72,75 | 147,5155165 | 115122,5135 | 175182,5190 | 477,5 | 349,43 | 1 |
| 12 juin 2021 | Smash Weight OpenUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 90 kg86,4 | — | — | 260270280 | 280 | 184,92 | 1 |
| 12 juin 2021 | Smash Weight OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 90 kg86,4 | 212,5212,5212,5 | 142,5150155 | 260270280 | 642,5 | 424,32 | 3 |
| 22 févr. 2020 | Drug Tested California State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 90 kg88,7 | — | — | 265275280 | 280 | 182,39 | 1 |
| 11 juil. 2019 | Drug Tested National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg82,4 | — | — | — | 672,5 | 455,86 | 2 |
| 11 juil. 2019 | Drug Tested National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 82.5 kg82,4 | — | — | — | 285 | 193,19 | 1 |
| 2 juin 2018 | Drug Tested Metroflex ClassicUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 82.5 kg82,3 | — | — | — | 277,5 | 188,24 | 1 |
| 2 juin 2018 | Drug Tested Metroflex ClassicUSPA · Wraps · Open | 82.5 kg82,3 | — | — | — | 642,5 | 435,82 | 1 |
| 7 juil. 2017 | National Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg82,3 | — | — | — | 610 | 413,78 | 7 |
| 7 juil. 2017 | National Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 82.5 kg82,3 | — | — | — | 610 | 413,78 | 2 |
| 24 mars 2017 | California State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 567,5 | 384,42 | 3 |
| 4 juin 2016 | Smash Weight OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 90 kg84,8 | — | — | — | 497,5 | 331,89 | 2 |
- Titan Tundra2
8 déc. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ180
BP132,5
DL197,5
Total510
- Western MASSacre1
28 oct. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ165
BP122,5
DL190
Total477,5
- Smash Weight Open1
12 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- Smash Weight Open3
12 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ212,5
BP150
DL280
Total642,5
- Drug Tested California State Powerlifting Championships1
22 févr. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total280
- Drug Tested National Championships2
11 juil. 2019 · USPA · Classique (raw)
SQ235
BP152,5
DL285
Total672,5
- Drug Tested National Championships1
11 juil. 2019 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL285
Total285
- Drug Tested Metroflex Classic1
2 juin 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL277,5
Total277,5
- Drug Tested Metroflex Classic1
2 juin 2018 · USPA · Wraps
SQ220
BP145
DL277,5
Total642,5
- National Powerlifting Championships7
7 juil. 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ215
BP130
DL265
Total610
- National Powerlifting Championships2
7 juil. 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ215
BP130
DL265
Total610
- California State Powerlifting Championships3
24 mars 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ185
BP130
DL252,5
Total567,5
- Smash Weight Open2
4 juin 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ157,5
BP117,5
DL222,5
Total497,5
Adversaires
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