Profil athlète

Alexandra Avram

RomaniaFemmes-63 kgÉquipé single-plyFRPLIPF

8 compétitions de 2009 à 2012

Top 23,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#55 DOTS · Romania

Alexandra Avram a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2012 (FRPL et IPF). Le meilleur total, 330 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en septembre 2011 (Campionatul National de Powerlifting), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2009. Avec 359,13 DOTS, Alexandra Avram occupe la 55e place du classement national (Romania) chez les femmes et figure dans le top 23,3 % mondial.

Squat

145kg

3 sept. 2011 · FRPL

Développé couché

67,5kg

3 sept. 2011 · FRPL

Soulevé de terre

117,5kg

3 sept. 2011 · FRPL

Total

330kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

359,13

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat90 %18/20

Développé couché84 %16/19

Soulevé de terre100 %19/19

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 sept. 2012	Campionatul National de SenioriFRPL · Équipé single-ply · Open	63 kg57,8	50··	3032,535	50··	132,5	150,43	2
3 sept. 2011	Campionatul National de PowerliftingFRPL · Équipé single-ply · Open	63 kg61,8	120135145	6067,567,5	100110117,5	330	359,13	1
28 mai 2011	Campionatul National de JunioriFRPL · Équipé single-ply · Open	84 kg72,09	90100120	30··	80··	210	208,93	1
27 nov. 2010	Campionatul National de SenioriFRPL · Équipé single-ply · Open	82.5 kg75,6	90105115	4552,5·	8095105	272,5	264,30	1
27 sept. 2010	World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors	67.5 kg66	110120130	5057,562,5	100110115	292,5	305,95	8
28 mai 2010	Campionatul National de JunioriFRPL · Équipé single-ply · Open	82.5 kg75,1	75··	35··	80··	190	184,93	1
28 nov. 2009	Campionatul National de Juniori SenioriFRPL · Équipé single-ply · Open	60 kg58,9	8090·	32,535·	808590	215	241,16	2
28 nov. 2009	Campionatul National de Juniori SenioriFRPL · Équipé single-ply · Open	60 kg58,3	80··	32,5··	80··	192,5	217,34	1
11 oct. 2009	Campionatul National de CadetiFRPL · Équipé single-ply · Junior II	60 kg58,7	707580	3032,535	707582,5	197,5	222,01	1

Campionatul National de Seniori
8 sept. 2012 · FRPL · Équipé single-ply
2
SQ
50
BP
32,5
DL
50
Total
132,5
Campionatul National de Powerlifting
3 sept. 2011 · FRPL · Équipé single-ply
1
SQ
145
BP
67,5
DL
117,5
Total
330
Campionatul National de Juniori
28 mai 2011 · FRPL · Équipé single-ply
1
SQ
100
BP
30
DL
80
Total
210
Campionatul National de Seniori
27 nov. 2010 · FRPL · Équipé single-ply
1
SQ
115
BP
52,5
DL
105
Total
272,5
World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
27 sept. 2010 · IPF · Équipé single-ply
8
SQ
120
BP
57,5
DL
115
Total
292,5
Campionatul National de Juniori
28 mai 2010 · FRPL · Équipé single-ply
1
SQ
75
BP
35
DL
80
Total
190
Campionatul National de Juniori Seniori
28 nov. 2009 · FRPL · Équipé single-ply
2
SQ
90
BP
35
DL
90
Total
215
Campionatul National de Juniori Seniori
28 nov. 2009 · FRPL · Équipé single-ply
1
SQ
80
BP
32,5
DL
80
Total
192,5
Campionatul National de Cadeti
11 oct. 2009 · FRPL · Équipé single-ply
1
SQ
80
BP
35
DL
82,5
Total
197,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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