Profil athlète

Alexandra Guðlaugsdóttir

IcelandFemmes-76 kgÉquipé single-plyKRAFTIPFNordicPF

14 compétitions de 2011 à 2017

Top 3,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#19 DOTS · Iceland

Alexandra Guðlaugsdóttir a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2017 (KRAFT, NordicPF et IPF). Le meilleur total, 465 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en août 2014 (Nordic Powerlifting Championships), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2011. Avec 457,14 DOTS, Alexandra Guðlaugsdóttir occupe la 19e place du classement national (Iceland) chez les femmes et figure dans le top 3,4 % mondial.

Squat

185kg

22 août 2014 · NordicPF

Développé couché

107,5kg

22 août 2014 · NordicPF

Soulevé de terre

175kg

22 avr. 2017 · KRAFT

Total

465kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

457,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat79 %31/39

Développé couché86 %36/42

Soulevé de terre80 %35/44

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Historique des compétitions

14 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 avr. 2017	Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open	72 kg71,8	180190190	7582,587,5	160167,5175	437,5	436,24	1
29 janv. 2017	Reykjavík International GamesIPF · Classique (raw) · Open	84 kg72,2	110122,5130	77,582,590	115125135	337,5	335,51	1
8 oct. 2016	Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Open	84 kg72,2	115125133	808588,5	125135145	356,5	354,39	2
30 juil. 2016	Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Juniors	72 kg71,05	100115127,5	7582,590	115125132,5	342,5	343,49	1
30 mai 2015	Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open	84 kg72,2	150160170	9095100	150160·	430	427,46	1
20 sept. 2014	Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingumKRAFT · Classique (raw) · Juniors	72 kg70,8	120127,5130	72,582,585	110125140	355	356,73	1
13 sept. 2014	Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	72 kg70,95	—	—	160175175	160	160,59	1
22 août 2014	Nordic Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Open	84 kg73,7	175185190	100105107,5	160172,5180	465	457,14	2
8 mars 2014	Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open	84 kg73,5	150160170	92,5100102,5	160172,5180	445	438,11	1
8 mars 2014	Íslandsmeistaramót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Juniors	84 kg73,5	150160170	92,5100102,5	160172,5180	445	438,11	1
23 févr. 2014	Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Juniors	72 kg70,8	150157,5157,5	82,595100	150162,5172,5	422,5	424,56	3
23 févr. 2013	Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Juniors	84 kg74,85	145145155	8592,5100	145160167,5	407,5	397,32	2
24 nov. 2012	Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open	84 kg75,15	115130140	657577,5	130150160,5	355	345,40	1
26 nov. 2011	Bikarmót í kraftlyftingumKRAFT · Équipé single-ply · Open	72 kg70	100110117,5	556570	130145152,5	332,5	336,24	4
16 juil. 2011	Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open	72 kg67	—	506065	100120130	190	197,00	4

Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum
22 avr. 2017 · KRAFT · Équipé single-ply
1
SQ
180
BP
82,5
DL
175
Total
437,5
Reykjavík International Games
29 janv. 2017 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
82,5
DL
125
Total
337,5
Íslandsmeistaramót í klassískum kraftlyftingum
8 oct. 2016 · KRAFT · Classique (raw)
2
SQ
133
BP
88,5
DL
135
Total
356,5
Íslandsmeistaramót ungmenna og öldunga í klassískum kraftlyftingum
30 juil. 2016 · KRAFT · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
82,5
DL
132,5
Total
342,5
Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum
30 mai 2015 · KRAFT · Équipé single-ply
1
SQ
170
BP
100
DL
160
Total
430
Íslandsmeistaramót unglinga í klassískum kraftlyftingum
20 sept. 2014 · KRAFT · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
85
DL
140
Total
355
Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu
13 sept. 2014 · KRAFT · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
160
Total
160
Nordic Powerlifting Championships
22 août 2014 · NordicPF · Équipé single-ply
2
SQ
185
BP
107,5
DL
172,5
Total
465
Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum
8 mars 2014 · KRAFT · Équipé single-ply
1
SQ
170
BP
102,5
DL
172,5
Total
445
Íslandsmeistaramót í kraftlyftingum
8 mars 2014 · KRAFT · Équipé single-ply
1
SQ
170
BP
102,5
DL
172,5
Total
445
Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
23 févr. 2014 · NordicPF · Équipé single-ply
3
SQ
150
BP
100
DL
172,5
Total
422,5
Nordic Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
23 févr. 2013 · NordicPF · Équipé single-ply
2
SQ
155
BP
92,5
DL
160
Total
407,5
Bikarmót í kraftlyftingum
24 nov. 2012 · KRAFT · Équipé single-ply
1
SQ
130
BP
75
DL
150
Total
355
Bikarmót í kraftlyftingum
26 nov. 2011 · KRAFT · Équipé single-ply
4
SQ
110
BP
70
DL
152,5
Total
332,5
Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftu
16 juil. 2011 · KRAFT · Équipé single-ply
4
SQ
—
BP
60
DL
130
Total
190

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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