Profil athlète

Alexandra Washington

USAFemmes84+ kgClassique (raw)USPAUSAPLWRPFAMP

15 compétitions de 2016 à 2024

Top 17,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#18 735 DOTS · USA

Alexandra Washington a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2024 (USPA, USAPL, WRPF et 1 autre). Le meilleur total, 440 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2024 (Tested To Infinite and Beyond), soit 190 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2016. Avec 376,36 DOTS, Alexandra Washington occupe la 18 735e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 17,4 % mondial.

Squat

162,5kg

24 mars 2024 · USPA

Développé couché

97,5kg

24 mars 2024 · USPA

Soulevé de terre

180kg

24 mars 2024 · USPA

Total

440kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

376,36

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %35/42

Développé couché79 %33/42

Soulevé de terre76 %31/41

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Historique des compétitions

15 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
24 mars 2024	Tested To Infinite and BeyondUSPA · Classique (raw) · Open	100 kg99,4	150162,5167,5	87,59597,5	180192,5192,5	440	376,36	1
24 mars 2024	Tested To Infinite and BeyondUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23	100 kg99,4	150162,5167,5	87,59597,5	180192,5192,5	440	376,36	1
21 oct. 2023	The Nightmare Before LiftmasUSAPL · Classique (raw) · FR-O	100 kg90,5	147,5155155	909595	160167,5182,5	412,5	366,86	1
21 oct. 2023	The Nightmare Before LiftmasUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	100 kg90,5	147,5155155	909595	160167,5182,5	412,5	366,86	1
1 mai 2022	West Coast WreckageWRPF · Classique (raw) · J17-19	90 kg90	142,5147,5150	77,58590	165172,5·	412,5	367,75	1
1 avr. 2022	Classic Open Nationals Presented by SBDAMP · Classique (raw) · FR-O	84+ kg92,16	145152,5155	82,59092,5	165175182,5	420	370,59	2
19 févr. 2022	Validus Open IVUSAPL · Classique (raw) · FR-T3	90 kg90	127,5145160	72,577,585	135160170	400	356,61	1
19 févr. 2022	Validus Open IVUSAPL · Classique (raw) · FR-O	90 kg90	127,5145160	72,577,585	135160170	400	356,61	1
12 juil. 2021	Drug Tested National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 18-19	90+ kg94,6	140150155,5	82,590,592,5	147,5155,5178	403,5	352,11	1
16 mai 2021	Drug Tested Battle for the YardUSPA · Classique (raw) · Juniors 18-19	90+ kg93,2	137,5147,5155,5	7580,587,5	152,5165170	405	355,65	1
15 août 2020	Threshold ThrowdownUSPA · Classique (raw) · Juniors 16-17	90 kg89,4	122,5132,5143	6067,575	125145152,5	370,5	331,29	1
18 juil. 2020	Drug Tested NASPOWER QualifierUSPA · Classique (raw) · Juniors 16-17	90+ kg91,3	107,5125138	57,56570,5	122,5142,5155,5	351	310,96	1
20 avr. 2019	Mojave Desert OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 16-17	90 kg83,2	—	—	—	337,5	311,97	1
8 déc. 2017	American OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-T1	84+ kg85,2	105110115	47,552,555	127,5132,5132,5	300	274,21	1
1 avr. 2017	Drug Tested California State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 13-15	90 kg83,6	—	—	—	287,5	265,15	1
17 sept. 2016	Right to Bear IronUSAPL · Classique (raw) · FR-T1	84 kg81,2	758087,5	404552,5	97,5107,5117,5	250	233,83	1
23 juil. 2016	RAF OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 13-15	82.5 kg80,7	—	—	—	250	234,55	1
6 févr. 2016	California State Benchpress & Deadlift ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Juniors 13-15	82.5 kg81,2	—	—	—	153	143,11	1

Tested To Infinite and Beyond
24 mars 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
162,5
BP
97,5
DL
180
Total
440
Tested To Infinite and Beyond
24 mars 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
162,5
BP
97,5
DL
180
Total
440
The Nightmare Before Liftmas
21 oct. 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
155
BP
90
DL
167,5
Total
412,5
The Nightmare Before Liftmas
21 oct. 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
155
BP
90
DL
167,5
Total
412,5
West Coast Wreckage
1 mai 2022 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
90
DL
172,5
Total
412,5
Classic Open Nationals Presented by SBD
1 avr. 2022 · AMP · Classique (raw)
2
SQ
155
BP
90
DL
175
Total
420
Validus Open IV
19 févr. 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
145
BP
85
DL
170
Total
400
Validus Open IV
19 févr. 2022 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
145
BP
85
DL
170
Total
400
Drug Tested National Championships
12 juil. 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
155,5
BP
92,5
DL
155,5
Total
403,5
Drug Tested Battle for the Yard
16 mai 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
147,5
BP
87,5
DL
170
Total
405
Threshold Throwdown
15 août 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
143
BP
75
DL
152,5
Total
370,5
Drug Tested NASPOWER Qualifier
18 juil. 2020 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
138
BP
70,5
DL
142,5
Total
351
Mojave Desert Open
20 avr. 2019 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
65
DL
142,5
Total
337,5
American Open
8 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
115
BP
52,5
DL
132,5
Total
300
Drug Tested California State Powerlifting Championships
1 avr. 2017 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
52,5
DL
130
Total
287,5
Right to Bear Iron
17 sept. 2016 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
45
DL
117,5
Total
250
RAF Open
23 juil. 2016 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
85
BP
50
DL
115
Total
250
California State Benchpress & Deadlift Championships
6 févr. 2016 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
42,5
DL
110,5
Total
153

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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