Profil athlète

Alexandre Girard

CanadaHommes-105 kgClassique (raw)CPUWRPF-CANCPF

10 compétitions de 2011 à 2025

Top 43 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 126 DOTS · Canada

Alexandre Girard a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2025 (CPU, WRPF-CAN et CPF). Le meilleur total, 555 kg (équipé multi-ply, -93 kg), a été réalisé en juin 2011 (Pro/Am Nationals), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2011. Avec 364,09 DOTS, Alexandre Girard occupe la 8 126e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 43 % mondial.

Squat

185kg

22 mars 2025 · CPU

Développé couché

162,5kg

4 févr. 2012 · CPU

Soulevé de terre

217,5kg

8 déc. 2018 · CPU

Total

555kg

Équipé multi-ply · -93 kg

DOTS

364,09

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %22/24
Développé couché74 %20/27
Soulevé de terre92 %22/24

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

10 compétitions

  • Eastside Open

    22 mars 2025 · CPU · Classique (raw)

    6
    SQ

    185

    BP

    100

    DL

    200

    Total

    485

  • Vicious Face-off

    16 mars 2024 · CPU · Classique (raw)

    7
    SQ

    177,5

    BP

    95

    DL

    205

    Total

    477,5

  • Face-Off du Richelieu

    3 juin 2023 · CPU · Classique (raw)

    4
    SQ

    165

    BP

    97,5

    DL

    197,5

    Total

    460

  • STH Showdown 3.2

    23 juil. 2022 · CPU · Classique (raw)

    4
    SQ

    150

    BP

    95

    DL

    165

    Total

    410

  • Barbare Open

    8 déc. 2018 · CPU · Classique (raw)

    1
    SQ

    175

    BP

    117,5

    DL

    217,5

    Total

    510

  • Mercedes

    2 déc. 2017 · WRPF-CAN · Classique (raw)

    3
    SQ

    150

    BP

    122,5

    DL

    195

    Total

    467,5

  • Festival Sportif De Ste-Marie

    10 juin 2017 · CPU · Classique (raw)

    3
    SQ

    147,5

    BP

    112,5

    DL

    182,5

    Total

    442,5

  • Saguenay Open

    4 févr. 2012 · CPU · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    162,5

    DL

    —

    Total

    162,5

  • Pro/Am Nationals

    4 juin 2011 · CPF · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    182,5

    BP

    162,5

    DL

    210

    Total

    555

  • Saguenay Open

    19 févr. 2011 · CPU · Équipé single-ply

    3
    SQ

    165

    BP

    150

    DL

    200

    Total

    515

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil