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Profil athlète

Alexis Lira

USAFemmes-47 kgÉquipé single-plyTHSWPANORCAL

3 compétitions de 2018 à 2019

Top 54,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#66 923 DOTS · USA

Alexis Lira a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (THSWPA et NORCAL). Le meilleur total, 332,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en juillet 2018 (Strengh In Diversity). Avec 296,58 DOTS, Alexis Lira occupe la 66 923e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 54,1 % mondial.

Squat

122,5kg

22 juil. 2018 · NORCAL

Développé couché

62,5kg

22 juil. 2018 · NORCAL

Soulevé de terre

147,5kg

22 juil. 2018 · NORCAL

Total

332,5kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

296,58

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché50 %1/2
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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