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Profil athlète

Alexis Rouse

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions en 2023

Top 66,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#85 324 DOTS · USA

Alexis Rouse a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2023 (USAPL). Le meilleur total, 277,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Kilo Showdown II). Avec 273,81 DOTS, Alexis Rouse occupe la 85 324e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 66,8 % mondial.

Squat

110kg

9 déc. 2023 · USAPL

Développé couché

55kg

9 déc. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

112,5kg

9 déc. 2023 · USAPL

Total

277,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

273,81

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %2/6
Développé couché25 %1/4
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Kilo Showdown II

    9 déc. 2023 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    110

    BP

    55

    DL

    112,5

    Total

    277,5

  • Collegiate Cup

    2 déc. 2023 · USAPL · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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