Profil athlète

Alfat Gaynutdinov

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)NAPWPC-RUS

2 compétitions de 2016 à 2019

Alfat Gaynutdinov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (NAP et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 170 kg.

Squat

—

Développé couché

170kg

6 oct. 2019 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 oct. 2019	Golden Tiger 13NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49	110 kg106,2	—	162,5167,5170	—	170	102,06	3
22 mai 2016	Kazan LightsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	100 kg96,5	—	130135140	—	140	87,55	2

Golden Tiger 13
6 oct. 2019 · NAP · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
170
DL
—
Total
170
Kazan Lights
22 mai 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140

Adversaires

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