Coachforce

Profil athlète

Alicia Sternenberg

USAFemmes-84 kgWrapsUPA

1 compétition en 2019

Top 44,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#54 054 DOTS · USA

Alicia Sternenberg a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (UPA). Le meilleur total, 330 kg (wraps, -84 kg), a été réalisé en mars 2019 (Shamrock Showdown). Avec 313,25 DOTS, Alicia Sternenberg occupe la 54 054e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 44,8 % mondial.

Squat

117,5kg

16 mars 2019 · UPA

Développé couché

72,5kg

16 mars 2019 · UPA

Soulevé de terre

140kg

16 mars 2019 · UPA

Total

330kg

Wraps · -84 kg

DOTS

313,25

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil