Profil athlète

Alicja Witkowska

NorwayFemmes-63 kgClassique (raw)NSF

5 compétitions de 2012 à 2014

Top 52,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 098 DOTS · Norway

Alicja Witkowska a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (NSF). Le meilleur total, 277,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en avril 2014 (Klubbstevne), soit 65 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2012. Avec 299,18 DOTS, Alicja Witkowska occupe la 1 098e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 52,7 % mondial.

Squat

90kg

13 avr. 2014 · NSF

Développé couché

62,5kg

13 avr. 2014 · NSF

Soulevé de terre

125kg

13 avr. 2014 · NSF

Total

277,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

299,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %10/15

Développé couché73 %11/15

Soulevé de terre100 %15/15

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Historique des compétitions

5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 avr. 2014	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	63 kg62,75	859092,5	556062,5	110120125	277,5	299,18	1
13 avr. 2013	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	57 kg56,9	708080	52,55557,5	100112,5117,5	255	292,49	1
8 déc. 2012	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Teen 14-18	57 kg55,7	707577,5	505555	95105110	235	273,37	1
16 juin 2012	SeriestevneNSF · Classique (raw) · Teen 14-18	52 kg52	67,57575	4552,555	8595100	220	268,16	1
15 avr. 2012	SeriestevneNSF · Classique (raw) · Teen 14-18	57 kg53,3	657075	455052,5	808587,5	212,5	254,64	1

Klubbstevne
13 avr. 2014 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
90
BP
62,5
DL
125
Total
277,5
Klubbstevne
13 avr. 2013 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
80
BP
57,5
DL
117,5
Total
255
Åpent stevne
8 déc. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
75
BP
50
DL
110
Total
235
Seriestevne
16 juin 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
67,5
BP
52,5
DL
100
Total
220
Seriestevne
15 avr. 2012 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
75
BP
50
DL
87,5
Total
212,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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