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Profil athlète

Alicja Żukowska

PolandFemmes-76 kgClassique (raw)PLTRAW

2 compétitions de 2024 à 2025

Top 56 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 303 DOTS · Poland

Alicja Żukowska a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (PLTRAW). Le meilleur total, 295 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en septembre 2024 (III PUCHAR DEBIUTANTOW). Avec 293,17 DOTS, Alicja Żukowska occupe la 1 303e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 56 % mondial.

Squat

110kg

11 sept. 2024 · PLTRAW

Développé couché

75kg

19 mars 2025 · PLTRAW

Soulevé de terre

125kg

11 sept. 2024 · PLTRAW

Total

295kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

293,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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