Profil athlète

Alief Esmail

MalaysiaHommes-120 kgClassique (raw)GPA

1 compétition en 2017

Alief Esmail a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (GPA). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 290 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

290kg

11 nov. 2017 · GPA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 nov. 2017	Asian ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	125 kg115,35	—	—	265275290	290	168,82	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.