Profil athlète

Alisa Safina

RussiaFemmes-69 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions en 2013

Alisa Safina a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2013 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 60 kg.

Squat

—

Développé couché

60kg

27 avr. 2013 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché17 %1/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 avr. 2013	Republic of Tatarstan Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	72 kg66,6	—	606565	—	60	62,43	3
14 févr. 2013	Volga Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	72 kg66,45	—	606065	—	—	—	DQ

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.