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Profil athlète

Alla Mitrakhovich

RussiaFemmes-47 kgWrapsWPC-RUS

2 compétitions en 2016

Top 57,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#7 655 DOTS · Russia

Alla Mitrakhovich a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2016 (WPC-RUS). Le meilleur total, 210 kg (wraps, -47 kg), a été réalisé en juin 2016 (Moscow Cup). Avec 291,28 DOTS, Alla Mitrakhovich occupe la 7 655e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 57,1 % mondial.

Squat

72,5kg

4 juin 2016 · WPC-RUS

Développé couché

37,5kg

4 juin 2016 · WPC-RUS

Soulevé de terre

100kg

4 juin 2016 · WPC-RUS

Total

210kg

Wraps · -47 kg

DOTS

291,28

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Moscow Cup

    4 juin 2016 · WPC-RUS · Wraps

    1
    SQ

    72,5

    BP

    37,5

    DL

    100

    Total

    210

  • Megapolis Tournament

    27 févr. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    90

    Total

    90

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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