Coachforce

Profil athlète

Alla Ryabova

RussiaFemmes-76 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2008

Top 93 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#12 481 DOTS · Russia

Alla Ryabova a disputé une compétition de force athlétique en 2008 (FPR). Le meilleur total, 210 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en janvier 2008 (Chelyabinsk Oblast Powerlifting Championships). Avec 206,15 DOTS, Alla Ryabova occupe la 12 481e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 93 % mondial.

Squat

70kg

5 janv. 2008 · FPR

Développé couché

50kg

5 janv. 2008 · FPR

Soulevé de terre

90kg

5 janv. 2008 · FPR

Total

210kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

206,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil