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Profil athlète

Allyssa Dos Ramos

South AfricaFemmes84+ kgClassique (raw)SAPF

2 compétitions en 2009

Top 90,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#922 DOTS · South Africa

Allyssa Dos Ramos a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2009 (SAPF). Le meilleur total, 250 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en octobre 2009 (South African Inter-Provincial Powerlifting Championships - Inland). Avec 215,75 DOTS, Allyssa Dos Ramos occupe la 922e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 90,7 % mondial.

Squat

110kg

10 oct. 2009 · SAPF

Développé couché

65kg

28 nov. 2009 · SAPF

Soulevé de terre

100kg

10 oct. 2009 · SAPF

Total

250kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

215,75

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %1/1
Soulevé de terre100 %2/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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