Profil athlète
Alok Raj
10 compétitions de 2017 à 2024
Top 5,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Alok Raj a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2024 (PI). Le meilleur total, 735 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en décembre 2021 (East India Powerlifting Championship), soit 92,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2017. Avec 471,10 DOTS, Alok Raj occupe la 539e place du classement national (India) chez les hommes et figure dans le top 5,8 % mondial.
320kg
17 déc. 2021 · PI
220kg
16 mars 2018 · PI
240kg
26 sept. 2018 · PI
735kg
Équipé single-ply · -93 kg
471,10
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 oct. 2024 | National Bench Press ChampionshipPI · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg93 | — | 182,5192,5210 | — | 192,5 | 122,48 | 7 |
| 4 sept. 2024 | East India Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 105 kg95,3 | — | — | — | 695 | 437,12 | 2 |
| 2 mars 2023 | East India Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 93 kg92,9 | — | — | — | 685 | 436,06 | 3 |
| 17 déc. 2021 | East India Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 93 kg91,6 | — | — | — | 735 | 471,10 | 1 |
| 17 févr. 2021 | National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 93 kg92,4 | 295295295 | 205205207,5 | — | — | — | DQ |
| 20 août 2019 | Indian Powerlifting ChampionshipsPI · Équipé single-ply · Open | 93 kg91,4 | 280280280 | 190197,5197,5 | 230230· | — | — | DQ |
| 26 sept. 2018 | Indian Classic Powerlifting ChampionshipsPI · Classique (raw) · Open | 93 kg92,8 | — | — | — | 650 | 413,99 | 2 |
| 16 mars 2018 | Indian Bench Press ChampionshipsPI · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 93 kg92,69 | — | 177,5182,5185 | — | 185 | 117,90 | 1 |
| 16 mars 2018 | Indian Bench Press ChampionshipsPI · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg92,01 | — | 220232,5232,5 | — | 220 | 140,70 | 1 |
| 14 août 2017 | Indian Powerlifting ChampionshipsPI · Équipé single-ply · Open | 93 kg84,9 | — | — | — | — | — | DQ |
| 14 août 2017 | Indian Unequipped Powerlifting ChampionshipsPI · Classique (raw) · Open | 93 kg91,3 | — | — | — | 642,5 | 412,48 | 5 |
- National Bench Press Championship7
14 oct. 2024 · PI · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- East India Equipped Powerlifting Championship2
4 sept. 2024 · PI · Équipé single-ply
SQ290
BP192,5
DL212,5
Total695
- East India Equipped Powerlifting Championship3
2 mars 2023 · PI · Équipé single-ply
SQ290
BP180
DL215
Total685
- East India Powerlifting Championship1
17 déc. 2021 · PI · Équipé single-ply
SQ320
BP190
DL225
Total735
- National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipDQ
17 févr. 2021 · PI · Équipé single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total—
- Indian Powerlifting ChampionshipsDQ
20 août 2019 · PI · Équipé single-ply
SQ—
BP197,5
DL—
Total—
- Indian Classic Powerlifting Championships2
26 sept. 2018 · PI · Classique (raw)
SQ240
BP170
DL240
Total650
- Indian Bench Press Championships1
16 mars 2018 · PI · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Indian Bench Press Championships1
16 mars 2018 · PI · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Indian Powerlifting ChampionshipsDQ
14 août 2017 · PI · Équipé single-ply
SQ280
BP220
DL—
Total—
- Indian Unequipped Powerlifting Championships5
14 août 2017 · PI · Classique (raw)
SQ235
BP177,5
DL230
Total642,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Nitish Kumar #1India · 6 compétitions en commun775kg474,59 DOTS
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