Profil athlète

Alon Ben Shachar

IsraelHommes-83 kgClassique (raw)GPCWPC-Israel

2 compétitions de 2008 à 2012

Alon Ben Shachar a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2012 (GPC et WPC-Israel). Meilleures barres en compétition : développé couché 180 kg.

Squat

—

Développé couché

180kg

17 sept. 2012 · GPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 sept. 2012	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M2	82.5 kg82	—	140147,5155	—	147,5	100,26	2
17 sept. 2012	World ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M2	82.5 kg82,2	—	172,5180185	—	180	122,18	1
16 août 2008	Bench Press ChampionshipsWPC-Israel · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_1_WPC	82.5 kg81,6	—	180190190	—	180	122,70	1

World Championships
17 sept. 2012 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
147,5
DL
—
Total
147,5
World Championships
17 sept. 2012 · GPC · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Bench Press Championships
16 août 2008 · WPC-Israel · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180

Adversaires

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