Profil athlète

Alona Kolinko

UkraineFemmes-52 kgClassique (raw)WPAU

1 compétition en 2014

Top 88,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 936 DOTS · Ukraine

Alona Kolinko a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (WPAU). Le meilleur total, 180 kg (wraps, -52 kg), a été réalisé en mars 2014 (Ukraine Open Championships). Avec 222,40 DOTS, Alona Kolinko occupe la 2 936e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 88,8 % mondial.

Squat

65kg

28 mars 2014 · WPAU

Développé couché

35kg

28 mars 2014 · WPAU

Soulevé de terre

85kg

28 mars 2014 · WPAU

Total

180kg

Wraps · -52 kg

DOTS

222,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil