Profil athlète

Alondra Espinoza Jimenez

MexicoFemmes-63 kgClassique (raw)LMP

1 compétition en 2023

Top 53,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#924 DOTS · Mexico

Alondra Espinoza Jimenez a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (LMP). Le meilleur total, 260 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en septembre 2023 (Open Novatos). Avec 297,54 DOTS, Alondra Espinoza Jimenez occupe la 924e place du classement national (Mexico) chez les femmes et figure dans le top 53,5 % mondial.

Squat

100kg

16 sept. 2023 · LMP

Développé couché

50kg

16 sept. 2023 · LMP

Soulevé de terre

110kg

16 sept. 2023 · LMP

Total

260kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

297,54

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Open Novatos

    16 sept. 2023 · LMP · Classique (raw)

    1
    SQ

    100

    BP

    50

    DL

    110

    Total

    260

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil