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Profil athlète

Álvaro Oostrom

SpainHommes-74 kgClassique (raw)AEP

1 compétition en 2017

Top 76,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 338 DOTS · Spain

Álvaro Oostrom a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (AEP). Le meilleur total, 397,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en octobre 2017 (Campeonato de España Subjunior & Junior y Máster de Powerlifting). Avec 298,11 DOTS, Álvaro Oostrom occupe la 4 338e place du classement national (Spain) chez les hommes et figure dans le top 76,4 % mondial.

Squat

145kg

21 oct. 2017 · AEP

Développé couché

90kg

21 oct. 2017 · AEP

Soulevé de terre

162,5kg

21 oct. 2017 · AEP

Total

397,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

298,11

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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