Profil athlète
Alyona Nakvakina
1 compétition en 2022
Top 72,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alyona Nakvakina a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (RPU). Le meilleur total, 217,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2022 (Eurasian Cup). Avec 261,99 DOTS, Alyona Nakvakina occupe la 9 516e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 72,9 % mondial.
82,5kg
25 mars 2022 · RPU
40kg
25 mars 2022 · RPU
95kg
25 mars 2022 · RPU
217,5kg
Classique (raw) · -57 kg
261,99
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 mars 2022 | Eurasian CupRPU · Classique (raw) · Open | 56 kg52,9 | 758082,5 | 404545 | 859095 | 217,5 | 261,99 | 1 |
- Eurasian Cup1
25 mars 2022 · RPU · Classique (raw)
SQ82,5
BP40
DL95
Total217,5
Niveau similaire
Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.
- Dorine MabireFrance · FFForce250kg261,97 DOTS
- Solène MagnenazFrance · FFForce260kg262,09 DOTS
- Selma ChaudesaiguesFrance · FFForce242,5kg261,83 DOTS
- Lauryane BeauchaisFrance · FFForce210kg262,39 DOTS
- Magali AndreuFrance · FFForce227,5kg261,55 DOTS
- Marthe LitaiseFrance · FFForce237,5kg261,39 DOTS
- Clara LevalloisFrance · FFForce185kg261,37 DOTS
- Julie DheyriatFrance · FFForce277,5kg262,63 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil