Profil athlète

Alyona Zaichenko

RussiaFemmes-52 kgUnlimitedNAPRPU

2 compétitions en 2018

Alyona Zaichenko a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2018 (NAP et RPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 80 kg.

Squat

—

Développé couché

80kg

13 oct. 2018 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 oct. 2018	Eastern European Bench Press & Deadlift ChampionshipsNAP · Unlimited · Développé couché seul · Amateur Open	52 kg50,1	—	707580	—	80	100,10	2
4 août 2018	Crimea Power ProRPU · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open	52 kg49,8	—	657075	—	75	94,24	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.